物作りブログのほうには少し書いていましたが、ワタクシここ数ヶ月引っ越しをやっておりました。
最近ようやく落ち着き、ブログに向かう時間もとれるようになったワケで御座います。
4ヶ月ぶりの相当ご無沙汰更新ですが、引っ越し中にやった事でも少しずつ書こうかな。。。 と。
マルチジムを導入してみた
今回の引っ越しを機に欲しかったのがトレーニングルーム。
本格的なモノで無くても、軽くウエイトトレーニング出来る部屋が欲しかったのです。
雇われの仕事は自宅勤務でひたすらプログラミングしております。
ヘビーなプログラムになると気が滅入るので、自転車以外の気晴らしが無いと頭がオカシクなりそうなのです。
という事で購入したのがコレ。
安いです。
バタフライとレッグエクステンションが付いててこの値段。
良い時代です。
とはいえ 安いのでソコまで期待はしていませんでした。
そして一部屋潰して鎮座です。
安いからチープな部分があるのは否めないですが、全然十分。
メインはベンチプレスだし、レッグエクステンションは割と使えます。
バタフライも使えるけど、若干渋い。
ベアリングを上手い事付けたくなります。
軽く機材使いたいけど、わざわざジムに行きたくない人には結構オススメな気がする。
チンニングマシンも導入です
もう一つ導入したのが、チンニングマシン。
ぶら下がり健康器 とも言われてますが懸垂マシン。
コヤツはソコソコ良さそうなのを買ったのでシッカリしてます。
良い部分は上部のバーが2本あるので足を引っかけて逆さにぶら下がれるのです。
逆さぶら下がりが結構首に良いのですよ。
歳と共に首がどうもダメなので、毎日逆さになって伸ばすと結構楽。
ついでに、ベンチよりも腹筋系トレーニングは効く気がする。
そんなワケで、とりあえず少しは引っ越しが落ち着きました。
引越し先は古い店舗付き住居をお安く買って、DIYした（現在進行形で）ので、
そんなネタも追々書こうかな。
ではでは。
