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久々の更新は超どうでも良い事。
去年末あたりから、どうにもローラー台が重く
体調不良なのか歳のせいなのか、もしかしたら病気なのか・・・
なんて思っていました。
3本ローラーが重く感じたらチェックしよう
私が持っている3本ローラーは
こやつなのですが、もう数年使っています。
週5から6は乗っているので酷使してはいるのですが、
去年末あたりから、どうにも重い・・・
普段は平均45K以上で漕げるのですが、
どうにもキープ出来ない。
もう40も過ぎたし、歳なのか・・・
まさか病気か・・・
と悩んでいたところ、ふとローラーに目をやると
割れてるー
という事で、仮固定テープでとりあえず補強しました。
結果
どうやら病気じゃありませんでしたwww
逆に高負荷トレーニングになっていたようです。
カメラもリフレッシュ
引越しやらで、バタついていたのでカメラのメンテナスも出来ていなかったので
湿気とりで日光浴です。
暖かくなったらカメラ散歩行きたいなー
ではでは。